安井友梨さんって何者なの




やっはろ〜
由比ヶ浜みいです。

この間テレビを見ていたら(深イイ話)すごい人が出ていました。
何が凄かったかって筋肉です!
その方は
安井友梨さんと言って
JBBFオールジャパンフィットネスビキニ選手権大会で2度優勝をされています。

今回テレビで紹介されていたのは
ファンが殺到するジムセミナー
でした。
この方が安井友梨さんです。
(安井友梨さんのブログ画像参照)

筋肉がすごいですよね(°_°)

なにより1番びっくりしたのは
現役OLだということ。
勤務されているところは金融系だそうです。
こんなムキムキな女性がいたら目を奪われますね!

トレーニングを始めたキッカケは
ダイエット。
30歳のときに体重が60kgを超えていたそうです。
そこでジムに入会しました。
トレーニングをしていくうちに目標が
変わっていき、大会に出場するように
なったそうです(°_°)すごーい
トレーニング前写真がこちら↓
(友梨さんブログ参照)
確かにムチムチしていますよね。
筋肉がなく、脂肪だらけ、、

そしてトレーニングをして1.2年後には
こんなステキな身体に!!⊂((・x・))⊃

食事にも凄く気を使っていて
ブログをみていてるとそのストイックさが
凄いです!!!!
努力している人はやはり
違いますね!

やる気を凄く貰えました。
私も負けじと頑張りたいと思います。
今、動き出さないでいつ動き出すのか。
それが大切ですね!

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